好玩的家庭体育游戏：

名称：波浪球

目的：锻炼孩子全身动作的协调性和反应能力。

准备：皮球1个。
玩法：
　　1、孩子、爸爸、妈妈面向同一方向站成一竖排，三人前后相距适当的距离，腿同时左右开立，孩子持球当排头。
　　2、游戏开始，孩子双手将球从胯下传给后面的爸爸，爸爸拿球经头顶向后传给妈妈，妈妈接球后快速跑到前面当排头，游戏继续进行。

   3、增加人数会更好玩呀！